¿Con quién?
Soy Tati Ruiz,
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Especialidad en salud y entrenamiento
Propietario de TR Personal Training.
Llevo más de quince años dedicado a mejorar la salud y la forma física de todo tipo de personas en diferentes centros, clubs y academias.
A nivel personal llevo desde que era niño disfrutando del deporte, ¡y el mundo del entrenamiento y la salud me apasiona!
Hace seis años pude cumplir mi sueño, creando un centro único donde por fin puedo ofrecer lo que en otros gimnasios no pueden.. un entrenamiento hecho a la medida de cada cliente y una atención realmente profesional y personalizada.
Desde entonces ayudo a todo tipo de personas a mejorar su forma física y su salud, a través de un método con el que se alcanzan resultados de una manera mucho más rápida, segura y eficaz.
Si estás buscando un cambio en tu vida, si te importa realizar ejercicio físico de manera rigurosa y controlada, y quieres hacerlo de una forma diferente.. O, simplemente, buscas alguien que te oriente y te ayude a alcanzar tus metas, puedo y quiero ayudarte.
¡Juntos lo conseguimos!
Plan personalizado
Después, en base a ello, diseñamos un plan personalizado adaptado al estado del cliente en cada sesión.
Día a día iremos revisando hábitos saludables relacionados con la alimentación, la actividad física y el descanso.
Cada entrenamiento será diferente, nada de tablas prediseñadas. Porque tu cuerpo (y tu mente) necesitan estímulos variados para mejorar.
Entrenamientos individuales o en grupo
Puedes elegir entrenamientos individuales o en grupo (maximo 4 personas).
Los entrenamientos en grupo son a su vez individualizados, aunque antes de formar parte de un grupo, deberás haber pasado por alguna clase individual de fortalecimiento de conceptos.
Resultados
Los resultados se notan en pocas semanas y a todos los niveles: físico, de estado general y anímico.
Podrás encontrar en nuestro centro también servicios complementarios ofrecidos por profesionales asociados: Asesoramiento Nutricional y Fisioterapia.
Si estás buscando un cambio en tu vida y quieres hacerlo de una forma diferente.
O, simplemente, buscas alguien que te oriente y te ayude a alcanzar tus metas.